Gun jezelf na alle feestelijke samenkomsten in december een moment om lekker bij jezelf te komen. In de rustigere en misschien zelfs donker aanvoelende maand januari kun je met ons een heerlijk moment ervaren in de prachtig verlichte trouwzaal.

Voor deze sessie Kloostermiddag werken yogadocent Jolanda van 't Hof en zangeres Aniek Maren samen. Ze ontmoetten elkaar tijdens een activiteitenmiddag van de tentoonstelling Helmen vol Verhalen in het museum. Nog geen paar dagen later ontstond er opnieuw contact en werd deze prachtige samenwerking geboren. Voor beide een totaal nieuwe vorm ook, in het uitdragen van hun passie.

De nummers van Aniek passen perfect bij de yogahoudingen die Jolanda begeleidt en andersom. Muziek en houdingen wisselen elkaar af en er is veel ruimte voor stilte en bezinning. Een ervaring van jezelf, yoga en muziek zoals je deze nog niet eerder zo samen hebt ervaren.

We zien je graag. Liefs Jolanda en Aniek

Edelstenen, spiritualiteit, schoonheid en yoga zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Niet alleen omdat we een goed getraind oog hebben voor mooie decoratie en sieraden, maar ook omdat er een diepere betekenis achter de natuurlijke kracht van edelstenen ligt.

Daar ligt ook precies de overeenkomst met yoga, de natuurlijke kracht in jezelf (h)erkennen en optimaal voor jezelf inzetten. Dat doen we met een rustige en toch krachtige Hatha Yoga les.

Voor deze Kloostermiddag werkt Jolanda (yogadocent) samen met Marcel Lötters. Marcel is met zijn vrouw eigenaar van Lötters Edelstenen in Elburg. In zijn prachtige winkel worden je ogen verwend met de mooiste exemplaren edelstenen in allerlei formaten en vormen. 

Marcel neemt ons tijdens een lezing mee in de wondere wereld van Edelstenen. Hij gaat hier niet in op de spirituele betekenis van edelstenen, aangezien dit niet zijn expertise is.  Na de lezing lopen we met elkaar naar zijn winkel, om een nog beter beeld te krijgen van de pracht van edelstenen. Neem eventueel je eigen exemplaren mee, zeker als je twijfelt of ze echt zijn! En mocht je een nieuw exemplaar in de winkel aantreffen, heb je een extra bijzonder aandenken aan deze middag.

We zien je graag. Groet, Jolanda en Marcel

Yoga 

De yogales en workshop tekenen brengen je terug naar de symboliek van lichaamsbewustzijn. Met een fijne rustige Yin yogales en liggende yoga Nidra bereidt Jolanda je voor op de tekenworkshop.  Ze daagt je uit om los te laten wat je denkt te weten over yoga en je gewoon geheel open te stellen voor een nieuwe ervaring. 

Ze heeft de afgelopen zomer de yogalessen buiten in de Kloostertuin verzorgt. Met de komst van deze middagen kan zij op een mooie manier mensen blijven meenemen in de beleving van yoga voor lichamelijke ontwikkeling en mentale ontspanning. Jolanda is verbonden aan verschillende yoga- en sportscholen in de regio Elburg, Nunspeet en Harderwijk. Ze is gespecialiseerd in het geven Hatha yoga, Yin Yoga en Yoga Nidra. Daarnaast heeft ze veel kennis van en ervaring met ademhalingsoefeningen en meditatie.

Ook is Jolanda geen onbekende binnen Museum Elburg & VVV. Ze werkt bij beide als communicatief medewerker. Het is ontzettend leuk dat ze haar beide passies zo samen kan laten komen in Museum Elburg.

Workshop tekenen

Ardy  woont in 't Harde. Als kunstenares is ze een duizendpoot en kan ze van en met alles wat ze in handen krijgt iets creëren. Ze exposeert regelmatig en geeft workshops vanuit haar atelier.

Ardy begeleidt je in het tekenen van een lichaamsbewust zelfportret. Haar inspiratie is Maria Lassnig, een bijzondere vrouw met een unieke visie op lichaamsbewustzijn. Er volgt een warming-up blind tekenen. Je tekent lijnen zonder op het papier te kijken, waarbij je je eigen spiegelbeeld of een willekeurig gezicht tekent. Dit helpt om los te komen van het perfectionistisch tekenen van wat je ziet. Dan teken jij je lichaam, niet zoals het eruit ziet, maar zoals het van binnen voelt. Je gaat langzaam je hele lichaam door en drukt dat uit in lijn en kleur. 

We zien je graag. Liefs Jolanda en Ardy

Tijdens deze sessie werken vriendinnen Jolanda en Mireille samen. Met elkaar delen ze een passie voor paarden en yoga, wat hun samenwerking voor een middag ook zo begrijpelijk maakt. Mireille heeft in Elburg haar eigen pensionstal en begeleidt verschillende disciplines en klanten met paardencoaching.

Jolanda heeft zelf ook paardencoaching van Mireille gehad met Eyca, de merrie van Mireille zelf. De ervaring staat haar nog helder bij. Jolanda heeft ervaring met paardrijden en het werken met paarden. Zoals Eyca op het gedrag en de houding van haar reageerde, was erg leerzaam, lieflijk en toch ook confronterend.

De yogasessie vindt plaats bij Museum Elburg. Dit wordt een prettige Hatha yogales, een samenspel van uitdagende en verstillende houdingen. We drinken na de les een kopje thee en rijden dan naar stal Mivadami. Dit is hooguit 10 minuten van het klooster gelegen. Op locatie krijg je als groep uitleg over wat je kunt verwachten. Er is alle tijd voor het stellen van vragen, om daarna een gezamenlijke sessie paardencoaching ervaren. Op haar website geeft Mireille uitleg. Je mag altijd contact met haar opnemen als je voorafgaand aan deze middag nog specifieke vragen hebt.

We zien je graag. Liefs Jolanda en Mireille

(Klik voor de website van Mivadami op onderstaande link)